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Mostrando entradas de noviembre, 2018

INFUSIONES PARA ADELGAZAR ¡QUE SÍ FUNCIONAN!

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Si estás buscando la mejor infusión para adelgazar, aquí tienes unas cuantas donde elegir dependiendo de tus necesidades. Té verde Además de un gran poder antioxidante, es una de las infusiones para adelgazar más eficaces y uno de los  16 remedios naturales que te ayudarán a perder peso y sentirte es-pec-ta-cu-lar.  Contribuye a la eliminación de líquidos y grasa. Y sobre todo está recomendado si lo que quieres es perder algunos centímetros en la zona de la cadera y la cintura.  Tanto este como otros tés tienen un cierto efecto estimulante, como consecuencia de llevar teína (que es lo mismo que la cafeína) por lo que no es conveniente pasarse. Té rojo o pu-erh Muchos especialistas consideran el té rojo como la mejor infusión para adelgazar porque además de muchas propiedades tiene pocas contraindicaciones. Para empezar, es un gran aliado desintoxicante y depurativo, pues activa la función hepática, estimula las funciones orgánicas, r...

SOPAS PARA COMBATIR EL FRÍO

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Solo encontramos buenas razones para preparar todo tipo de sopas con la llegada del invierno: nos proporcionan una correcta hidratación, son saciantes y muy nutritivas, ya que están repletas de vitaminas y minerales, y nos ayudan a mantener el peso corporal. Las que te proponemos a continuación harán las delicias de grandes y pequeños, ideales incluso si tienes invitados en casa. MINESTRONE ITALIANO CON PESTO Y PARMESANO Ingredientes para 4 personas: - 2 cebollas - 2 dientes de ajo - 2 zanahorias - 200 g de calabacín - 1 lata de judías blancas (425ml) - 250 g de tomates - 2 cucharadas de aceite de oliva - 800 ml de caldo de verduras - 100 g sopa de fideos - 1 manojo de perejil - 5 ramitas de tomillo - Sal - Pimienta - 12 tomates cherry - 1 cucharada de aceite de oliva - 100 g de pesto - 30 g parmesano rallado Preparación: 1.- Pele las cebollas, el ajo y las zanahorias. Pique finamente las cebollas y el ajo y corte las zanahorias. 2.-...